[募集] 助けて！二日酔い

お酒を飲む前に牛乳を飲むと、胃に膜ができて二日酔いしないって聞きました。
私はあまりお酒が強いほうではないのですが、
その場の雰囲気でついつい飲みすぎてしまうこともよくあります。
そこでお聞きしたいのですが、「お酒を飲む前に牛乳を飲む」以外に
二日酔いを防ぐ良い方法があったら教えてもらえないでしょうか？


ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：お酒 牛乳 二日酔い ビール

アルコールを抜く実験をしたデーターによりますと、
水分補給が一番ですが、中でも果糖が一番抜ける率が良いようです。
つまり、フレッシュのジュースです。
濃縮還元でもいいのでしょうが・・・

それとポカリ等も多量に飲んでもいいそうです。
トイレに行くことになり、水分が排出されるとミネラルも出ていくのでその補給にいいそうです。
（それほど大した差はないですが・・・）

私の体験から言うと、あのまずい方の青汁２パックです。
飲んでしばらくしてから、それを飲んだところ２日酔いはありませんでした。
私見ですが、身体に栄養素を与えるのと、血がさらさらになってめぐりが良くなり
臓器がフル働くようになるからだと思います。

尚、胃薬（消化薬）は別として、呑んだ後の薬を飲むことは（特に風薬、睡眠薬）は効き目が効かなかったり増幅されたりして、肝臓が処理しきれないからしないほうがいいです。


これは相談者さんに関係ありませんが、酔うと人が変わる人向きです。
呑む前にＨ２ブロッカーの胃薬を飲むと、酔う効果を遅めます。
だからといって酔わないのでなくて、酔うスピードが遅くなるというだけです。
１次会で切り上げて帰るのなら、家に着くころ酔いが回るという感じで、
スマートに帰ることができて、酔って醜態を見せたくない人には使える手かもしれません。
ただし、酔わないので量が増えることもあります。