[募集] 飛び込みが苦手な子の克服法

子供がスイミングに通っています。
水にはやっと慣れてきて
顔もつけられるようになったのですが
飛び込みがとても怖い様です。
先生が飛び込みしますよ～と言うと
それに反応して泣きだしてしまいます。
足がつかない所に飛び込むと言うのがとても
怖いみたいですがどうしたら克服できるでしょうか？
良いアドバイスがあったらお願いします。
（飛び込みは頭からではなく、足から水にドボンと飛び込む事です）


ジャンル：子育て・教育
タグ：飛び込み 克服 スイミング 苦手

（自宅での練習）

家の寝室やリビングなどに敷き布団か座布団などを置いて、それをプールに見立てます。
ソファーや椅子の上から、座布団に飛び込むイメージを練習します。（飛び込みごっこ）

この時に一番大事なことは、座布団に着地する瞬間に『鼻から息を強く出す』事をマスターしてください。

『ふん～』という感じに鼻息を出します。

実際のプールの場合だと、水圧で、水が鼻に逆に入って、鼻が痛いですからイヤになりますね。飛び込むことを嫌がる原因になっていると思います。

またプールの水面と飛び込む位置の高さは、ソファーと座布団を使って、高くないことを話し、足の位置まで 目線を下げると （しゃがむと）怖くないことが分かります。

立っているから、高く感じて、怖く思えるだけなのです。

しゃがんで見ると実は水面は とても近いんです。