[募集] 縄跳びの教え方のコツ

年長の子供がいます。
最近縄跳びで遊ぶ事を覚えたのですが
なかなか上手に飛ぶことができません。
縄をまわすタイミングとジャンプするタイミングが合わず
なかなか飛べません。
又、１回飛べたと思っても２回、３回と続けることができません。
上手に飛べるようになる教え方のコツはありますか？


ジャンル：子育て
タグ：縄跳び 教え方 コツ

縄を二つ折りして片手に持って、
縄跳びしてるつもり練習が効果あります。

縄を片手にもって、身体のヨコで、ただぐるぐる回させてみてください。
肩からまわしていなければＯＫ。
ただ振り回すだけなら、おそらく上手に回すと思いますよ。
それが基本形なので、最初は片手に縄をもち、もう片方は持ってるつもりで、手だけぐるぐる。

うちの子も最近縄跳びを始めました。
なかなか上手にできないので参考にしたいと思います。

前回りとびが一度もできないような子は、「リズミカルなジャンプができない」
「とびなわを手首で回せない」「回す動作と跳ぶ動作をあわせて跳ぶということができない」といったパターンが見られます。
そこでいくつかのステップを踏んで練習するといいと思います。
・ステップ１「てつなぎジャンプ」
　　連続してピョンピョンと跳ぶことができない子には、教師が子どもと向き合って両手をつなぎ、いっ
　　しょにとぶとよいでしょう。
　・ステップ２「拍手にあわせて」
　　手をたたくタイミングにあわせて跳びます。一定の間隔でやってあげるといいでしょう。その音にあ
　　わせていっしょに跳ぶようにします。このとき、足の裏全体でなく、「つまさきでとんでごらん」とアド
　　バイスするといいでしょう。
　・ステップ３「跳んで拍手！」
　　跳びながら、空中で拍手をします。一回に跳ぶごとに一回手をたたくようにします。
　・ステップ４「縄跳び片手回し」
　　１本の縄跳びを半分に折って片手で持ちます。どちらの手でも回せるようにします。
　・ステップ５「ロープ地面打ちジャンプ」
　　縄跳びを両手で普通にもち、後ろから前に回し、前方の床をうつようにします。うった後は、床上の
　　ロープを両足ジャンプで飛び越えます。
　　このタイミングをロープに合わせていくと１回は跳べるようになります。うでを大きく振りたくなる子が
　　多いと思うので、脇をしめ手首で回すようにだけ心がけてあげます。