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[既存] 腰痛予防に枕(3)
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[既存] 腰痛予防に枕
子育てママさん
2011-10-13 08:30:56
妊娠中に長時間イスに座っていると、
どうしても背もたれに背中を預け、
段々姿勢も悪くなってくることが多いように思えます。
しかも猫背ではなく、逆に下がっていってしまうこともあります。
そのとき、腰と背もたれの間に枕を挟んだら、
姿勢も改善され、腰痛も少なくなりました。
ジャンル:
美容
タグ:腰痛 予防 枕 イス
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コメント一覧
No.1
by
匿名さん
2011-10-13 11:35:57
私もパソコンワークのため
腰が痛いです。
そんなに長時間ではないものの
いつも仕事を終えると
しっかり痛くなってます。
クッションなどをあてるのも
効果的かもしれませんね。
No.2
by
子育てママさん
2011-10-13 13:07:14
厚めの枕やクッションをはさむと、
背もたれに寄りかからなくなりますから、
背筋もぴんとのびますよ。
何よりクッションなので、
背中が気持ちいいんです。
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