[募集] 昼夜逆転の赤ちゃん

７ヶ月の子供が昼夜逆転しています。
夜中の２時くらいまで起きていることも多いです。
そのため昼間は良く寝ます。
昼夜逆転してしまっている赤ちゃんへの対処方法ってありませんか？


ジャンル：子育て
タグ：昼夜逆転　赤ちゃん

1日の時間が最近速く過ぎてゆくと思いませんか？老若男女問わず、みんなそう感じているようです。今の時期ってマヤ暦の2012年12月21日冬至に向けて直線的な時間の流れが消滅していく時期だそうです。なので気がついたらAM2時とか、平気で起こるそうです。人間て楽しい時や集中している時って時間が速く過ぎますよね。ということは1日の時間の流れも絶対時間などなく、個々人で相対時間による誤差があるはずですから、全然気にしなくてよいと思います。赤ちゃんて生きてるだけでハッピーだと思うんで、眠りたくないんだと思います。赤ちゃんは私たちのように社会的な時間の拘束がありませんから、起きたいだけ起きていさせてあげて、眠りたいだけ眠らせてあげるとよいと思います。でもそうするとママさんが眠れないか(笑)うーん、昼間なるべくハイハイさせて疲れさせるとかどうですか？
たしか音楽家は真夜中の1時ごろに作曲がはかどると言ってましたから、子育てママさんのお子さんは音楽家の素養があるのかもしれませんね。絶対音感て3才までにバイオリンやピアノで身に付けないと手遅れだそうですから、早めに手を打つといいかも。アナログ楽器はボリューム調整できないので、ヤマハのポータトーンあたりを買って遊ばせておくとよいかもしれません。

姉の子どもも同じ現象に悩んでいました。
その時聞いたのは、人間の体内時計は２５時間サイクルで、昼夜逆転してしまうのは当たり前のことなんだそうです。
姉は夕方泣いても無理やり起こしていましたよ。

私は助産師さんに、昼はできるだけ明るくしたり、レースのカーテン越しに日光浴をさせてくださいと言われました。それと、日中の運動も必要と。
体が疲れれば、寝やすくなりますので、今の時期は、昼過ぎにプールなどに入れてあげるのもよいかもしれないですね。

日中の日光浴は大切だと思います。
雨でお日様がない、薄暗い日でも工夫したいですね。