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[新規] 痩せる秘密
知恵袋さん
2013-01-30 14:51:14
昔から不思議で
モデルの方はなぜ綺麗な体を維持できるのか
相当な努力をしているのだろうと
私は思っていました。
いろんな
ダイエット
を経験
してきた私ですが
全然続かなくて。。
意志が弱いのかなとか。。
そういう体質なのかなとか
考えるとキリが無い迷路にいました。
そんなある日に
私の友人の紹介で
モデルの方々とつながりが出来
色んな事をお話しました。
私の
ダイエット
に関する悩みも相談しました。
そこで実は皆さん良く食べていて
特に我慢はしていないことを
知りました。
体の構造と栄養バランスさえ
分かっていれば人の体は痩せることに
驚きました。
それから私もどんどん痩せていき
今では理想の体になり、健康的で
悩みも無くなりました。
本当にありがとうございます。
皆さんの体験、意見をお聞かせください。
私が行っている
ダイエット
はこれです。
http://daiettodaisuki.web.fc2.com/
参考になればと思います。
ジャンル:
美容
タグ:
ダイエット
痩せる 健康
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No.2
by
主婦さん
2013-01-31 12:50:49
モデルさんの様にそれを職業としている人と
一緒に考えるのはどうかと思いますが
健康な体を維持するためには適度な栄養と運動が必要ですね。
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