[募集] 子どもの起こし方

何時に寝ても９時くらいまで寝ている子がいます。
何か子どもが一発で目覚めてくれるような方法ありませんか？


ジャンル：子育て
タグ：子ども　目覚め　起こす

私は息子がなかなか起きそうにないなと思うと、起こしたい時間の１０分くらい前には、部屋のカーテンを全部開け部屋を明るくします。
これだけで覚醒することもあります。
それだけでダメなときは、ドアの開け閉めとか、生活の音を少し大きくたてて自然に目が覚めるようにもっていきます。
９割くらいは、これで起きます。
上記でダメなときは仕方ないので、やさしくですが、声をかけながら起こします。当然泣きます。でも仕方ないですものね。
眠りの周期は９０分と聞きます。
眠りの浅い周期で上記のこと（カーテン開けなど）をすると、簡単に起きるのだと思います。深い眠りのときは難しいし、やはり起こされた方も機嫌悪くなりますね。仕方ないのではと思います。