[募集] 目の下のくまを消す方法は？

あごを引いて鏡を見ると、目の下にぼんやりとくまがでてきます（汗）
睡眠は約七時間きちんととれているのですが、やはりでます。
ぐっすり眠れるようにホットミルクを飲んだりしていますが、あまり効かず・・・。
どうしたら『くま』はとれるのでしょうか？
アイディアお願いします！


ジャンル：暮らし
タグ：目のくま

血行をよくすることも大切です。
ホットタオルを当ててみるなどしてみてください。

クマの原因には大きく分けて２つあるそうです。
•紫外線や乾燥、こすりすぎなどのダメージによる色素沈着
•目のまわりの血行不良
リラックスした状態でのホットタオルや、ツボ押しも効果的なようです。

色素沈着だとなかなか取れませんから、やはり根気よくですね。
寝不足とかならホットタオルがおすすめです。

私も目の下にクマが出来ることが多いです。皆さんの方法を参考にさせていただきたいと思います。

私もクマが出来ることが多いです。
いつも化粧で隠していましたが
スッキリとれると嬉しいですね。

最近睡眠不足なので、クマが出来ています。
ホットタオルの方法が効果ありならば
取り入れてみたいですね。

私も目の下のクマに悩み、ドラッグストアのクリーム等をつけたり、
夜にアイパック等をやっています。
やはり、皆さんおっしゃられているように、温めることは良いようですね。
私は、あずき等が入っていて、ﾚﾝｼﾞで温めるタイプの重しがあるアイマスクをたまに利用し、
血行を良くしたり、疲れをいやしたりしています。

使い切りですと、香りがとてもいいので、贅沢をしたい時に？使いますが、
毎日使うような感じでもないですし。。

後は、日常の習慣で、あまり瞬きをしないと良くなかったり、
真剣にPCなどを見過ぎる事も、眼や目のクマには良くないようです。

お仕事や家事などをされている方であれば、その合間に、目玉をぐるぐる動かしたり、
みけんにシワが寄っているなと思ったら、指でちょっと指圧するなどの工夫が
徐々に改善につながると思います。

ホットアイマスクもいいですよ。
最近は色々ありますから、見てみては？

目の周りをマッサージしています。
化粧用のパフなどで、目尻から目の下のライン（クマの部分）をなぞって
目頭を押さえ眉毛の下をなぞって耳の方へパフでなぞります。
これを何回か繰り返すと、多少マシになります。

ホットアイマスク、私もおすすめします。
目の周りの血行が問題ということが多いので、少しずつでもやっていけば硬貨が出ますよ。