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[募集] 毎日ごくごく飲める飲み物は？

抹茶　2009-12-10 22:10:45

最近、コーヒーの量を減らしたら体調が良くなってから
すっかりお紅茶率が高くなってしまいました。

美味しいんですが、毎日だと飽きてきたりしますし、
日本茶も、お抹茶が入ってたりすると、夜眠れなくなる方もいるようで、
ステインもあるし、結構強いのかなと思い始めました。

そこで、健康に良さそうな飲み物を探しています。

少し前に黒豆茶に出会い、時々飲むと体にもよく甘みもあって、
いい感じで、たまに飲んでいました。でも、基本煮出すタイプなので、
ちょっと面倒で、現在はお蔵入り中です。。

そこで、毎日飲んでも、
体に良さげな飲み物があれば、教えて下さい。。

ジャンル：暮らし
タグ：毎日飲めるお茶杜仲茶紅茶

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コメント一覧

No.4

by ＯＬさん　2012-05-22 09:11:25

花茶って言います。が結構いいですよ。
菊花茶 - 乾燥させた菊の花に湯を注して飲むが、プーアル茶など、他の茶葉と混ぜて使用することもある。
漢方としても扱われている。
洋菊茶 - 菊花茶と同じく。菊花茶は黄色い花であるのに対し、洋菊茶は白い花。また茶外茶としては菊花茶とは効能が違うとされている。
薔薇茶（玫瑰茶） - ハマナスの、開花する直前のつぼみを乾燥させて茶として飲むほか、黒茶などとブレンドして飲む。
玳玳花茶 - ダイダイの花を乾燥させたものに湯を注して飲む。

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