[既存] 幸せを数える

つらくなったときや落ち込んだときは、
幸せを感じた出来事を思い出して数えると
「こんなにも幸せなことがある」と思えます。
過去にもあったから、これからもあると期待できます。


ジャンル：暮らし
タグ：幸せ　幸福

＜聖書＞

たとえ、千年の長寿を二度繰り返したとしても、

幸福でなかったなら、何になろう。 コヘレト６：６

http://blog.goo.ne.jp/kagayakuegao/e/3bda727a2bc2c2a82072507ca852cfde

むかし、【ポリアンナ物語】と言うアニメがありました。
　ポリアンナのお父さんは、天真爛漫で大人の目からとんでもない問題児に見られるポリアンナに、いつも言っていました。　　　　　　　
『（思いやりだったが）ｘｘしたのはいけないことだったね。迷惑かけたのはいけないことだったね。
そのことは、きちんと謝らなければいけないよ。でも、ポリアンナは、本当はとってもいい子なんだよ。
優しくて、笑顔の君が大好きだよ』
『いろんなことがあるけれど、1日に一つ、（ヨカッタァ）と思えることを探していこう』
と、ポリアンナを抱きしめるのでした。
　　　　　　　　
　日々、ともすれば、マイナス面ばかりが目に付いて、落ち込むばかり・・・でも、一寸角度を変えて見つめると、それは本当は、とってもすばらしいことかも。
プラスマイナスは、裏表一体。同じ数だけあるはずですよね。　

つらいことがある分、いいことがあると忘れられる、カバーされると思います。
自分は学生の頃いじめに遭っていましたが、今は結婚し、子どももいます。
決して裕福ではありませんが、子どもたちがいるから幸せなのだと痛感します。

私もここ何年か不調が続いているので
悲観的になっています。
こんな時は幸せだったことを思い出せばよい
のですよね。
そうすれば何とか乗り越えられるかも・・・

幸せを数えて、今と比較しないことが大切かと思います。
今が辛くて、幸せを思い出しても、
「どうして今はこんなに不幸なんだろう」と思っては意味がないですよね。
前向きに取れる姿勢も大切かと思います。